Workout Monat Oktober

Workout Monat Oktober ONLINE-BLEIB ZUHAUSE Halte Dich Fit mit mir. Jeden Montag Abend trainiere ich zuhause mit meinen Hanteln und fühle mich dann Pudel wohl. Gezielte Workouts für unsere „Winke“ Arme, Po, Hüften, Rücken und Bauch lassen mich so richtig schwitzen. Klar kommt der musikalische Schmaus nicht zu kurz. Ich liebe es gezielte Musik einzubauen,…